نحوه قراردادن الاینر در دهان:

1-دندان­ ها را به ­خوبی مسواک کرده و آن­ها را نخ کنید.

2- دست­ هایتان را کاملا بشویید.

3-الاینر را با آب ولرم بشویید.

4-در صورت لزوم از آینه استفاده کنید.

5-الاینر فک بالا را روی دندان­ ها قرار داده و با فشار انگشت شست خود آن را از یک سمت جا بیندازید.سپس سمت دیگر را به طرف دندان­ ها فشار دهید تا به­ خوبی جا برود.

6-همین کار را برای الاینر فک پایین انجام دهید.

7-در روزهای اول استفاده از الاینر جدید، دسته مسواک را در نواحی مختلف روی دندان­ ها قرار دهید و کمی فشار دهید تا با این­کار از جارفتن صحیح الاینرها اطمینان حاصل کنید.

نحوه خارج کردن الاینرها از دهان:

1-دست­ هایتان را کاملا بشویید.

2-با نوک ناخن انگشت شست خود الاینر فک پایین را از قسمت انتهایی به سمت بالا فشار دهید تا از روی دندان­ ها بلند شود؛ سپس آن را به آرامی خارج کنید.

3-همین کار را برای فک پایین انجام دهید.

4-طبق دستور الاینرها را شسته و در جعبه ه­ایی که به شما داده شده قرار دهید.